Какой размер сетки?

5x5 с числами 1-25 в случайном порядке.

Учитываются ли промахи?

Да. И время, и промахи попадают в результат.

Это медицинский тест на СДВГ?

Нет. Это тренажёр внимания, не клинический диагноз СДВГ.

Все тесты/Таблица Шульте онлайн (5x5) — тест внимания

Таблица Шульте онлайн (5x5) — тест внимания

Интерактивная таблица 5x5. Найдите и нажмите по порядку все числа от 1 до 25 как можно быстрее.

ВниманиеMedium~3 мин

NeuroLab · Шульте

Таблица Шульте онлайн бесплатно - сетка внимания 5x5

Сетка 5x5

числа 1-25

~3 мин

на время

Бесплатно

без регистрации

Фокус

зрительный поиск

Как проходит попытка

Скан

Сетка чисел 5x5

Тап

От 1 до 25 по порядку

Время

Секунды + промахи

Пример формата

Найдите 1-25 по порядку на сетке 5x5. Чистая скорость лучше хаотичных промахов.

Что тренирует таблица Шульте

Этот URL - интерактивная таблица Шульте: сетка 5x5 с числами от 1 до 25 в случайном порядке. Нужно находить и нажимать их по порядку как можно быстрее. Формат - классический тренажёр внимания и зрительного поиска из практик фокуса и скорочтения; здесь он в браузере без регистрации.

Мы считаем общее время и промахи, чтобы было видно: скорость от чистого сканирования или от хаотичных тапов. После сетки нет paywall. Одну попытку большинство укладывает в несколько минут.

Как читать результат по Шульте

Более быстрые чистые проходы обычно значат лучший зрительный поиск на этой раскладке. Промахи важны: чуть более медленный аккуратный забег полезнее рекорда с кучей ошибок. Размер экрана и точность пальца меняют абсолютные секунды - ведите свои базовые линии.

Это образовательный тренажёр, не клинический диагноз СДВГ и не официальная профотборочная батарея. Берите для разогрева фокуса или сравнения недель практики - не для ярлыка «я внимательный / нет».

Практические советы, которые реально помогают

Держите взгляд мягче и сканируйте узором, а не хаотичными скачками. Отодвиньте телефон, если цифры мелкие. Сочетайте Шульте с модулем реакции для чистого замера латентности и с IQ-матрицами, если нужно искать правила, а не скорость поиска чисел.

Делайте короткие серии с отдыхом. Долбить одну сетку до рези в глазах тренирует скорее раздражение, чем внимание. Одна честная попытка на время лучше десяти неряшливых.